Fitness
Szép környezetben edzeni is könnyebb! A kétszintes teremben mozgás közben a XIII. kerület szívében a spa & fitness center körüli zöld környezetben is gyönyörködhet.
Ez azonban még nem minden: fitness termünkben többféle professzionális kardio- és erősítő gép segít, hogy minden porcikáját átmozgassa, erősítse, valamint többféle csoportos fitnessórával is várjuk Önöket.
Cardio gépeink: futópadok, kerékpárok, elliptikus trénerek, evezőpadok, lépcsőzőgépek.
Erősítő gépeink izomcsoport szerint:
- Hátizom erősítés
hiperhajlító, lehúzó gép
- Mellizom erősítés
keresztcsigás gép, melltől tolás, pillangó gép, fekve nyomó
- Váll erősítés
keresztcsigás gép, oldalemelés
- Bicepsz-tricepsz erősítés
csigás lehúzó gép, könnyített húzódzkodó, kézi súlyzók
- Láb és farizom erősítés
lábtoló, combközelítő, combtávolító, combfeszítő, farizomgép, guggoló keret
Egyéb eszközeink:
TRX kötelek, fit ball labdák, medicin labda, tornabot, SMR henger